CURARSI DA SOLI - VI INSEGNO COME DIVENTARE AUTOTERAPEUTI

Un libro ideale, utile e efficace guida, per chi aspira a prendersi cura della propria salute e del proprio benessere in modo consapevole e autonomo. Dà tutte le indicazioni necessarie per costruire solidi riferimenti, su cui basare le verifiche del proprio stato di salute fisico, psichico, relazionale. La possibilità di diventare autoterapeuti, è aperta a tutte le persone che mettono la salute al primo posto e che vogliono cimentarsi nella custodia e protezione di questo prezioso bene. Un libro da leggere per conoscere, ma anche da consultare e da studiare per avere le sollecitazioni necessarie a trasferire le conoscenze negli atti della realtà di ogni giorno.